北鼻六个月后,为何总生病

魅力海南 阅读(2000)

最近,许多母亲回应说,婴儿出生时明显健康,但6个月后很容易生病。这种情况甚至会持续到婴儿3岁。这是怎么回事?别担心,余姐姐会帮你回答这个问题:

为什么宝宝总是生病?

婴儿出生时会从母亲那里得到一些抗体。此外,宝宝连续喝母乳后6个月前生病也不容易。 然而,6个月后,从母亲那里获得的抗体逐渐消失,母乳中的免疫成分不能满足婴儿的需要。因此,孩子需要建立自己的免疫系统。一般来说,只有当他3.5岁时,免疫力才会变得相对较强。

你可以吃什么来提高宝宝的免疫力

为了提高宝宝的免疫力,你可以让宝宝多吃以下食物:

1。豆制品

豆制品能提高宝宝免疫力的原因主要是因为它们含有丰富的皂甙(抗病毒)和凝集素(激活免疫系统)元素,能够提高人体的免疫功能,可以给你的孩子提供豆腐、豆浆或豆腐干等豆制品。

2。绿色蔬菜

绿色蔬菜富含维生素C,还含有大量类黄酮和叶酸,可以帮助儿童提高免疫力。 蔬菜如西兰花和菠菜(富含叶酸)是不错的选择

3。红薯食品“多吃红薯食品(红薯、山药、土豆)可以润滑婴儿肠道,减少婴儿便秘的数量。 此外,它还能提高儿童的免疫力,因为它含有免疫活性粘蛋。

提高宝宝免疫力的其他方法“让宝宝有足够的睡眠”在确保均衡饮食的同时,父母也应该确保宝宝有足够的睡眠时间。 缺乏睡眠时间会导致抵抗力下降,增加病毒和细菌入侵的可能性。

新生婴儿的每日睡眠时间约为18小时或以上,一个月大的婴儿约为12-13小时,学龄前婴儿不少于10小时,6岁以上的婴儿约为8-9小时。

定期接种

二手烟的危害远远高于二手烟。如果你的宝宝长时间吸入二手烟,不仅容易患呼吸道疾病,还会对他的智力和神经发育造成相当大的损害。因此,应该拒绝二手烟。

定期接种

父母应该定期给婴儿接种疫苗,这也可以对特定的病原菌产生保护作用,增强婴儿的抵抗力。

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